Compétition & confirmés

C’est là que se retrouvent les tireurs expérimentés, qu’ils soient de purs produits de la savate ou issus d’autres disciplines « pieds poings ».

L’échauffement est laissé libre, les entraineurs n’interviennent que pour diriger les exercices, les assauts (libres ou à thèmes) et donner la leçon aux compétiteurs.

3 entraînements le Lundi, mercredi, vendredi de 19h15 à 21:30H toute l’année, plus les week-ends pour la préparation des combats.

En complément des cours dispensés par Yakoubi et Yannick les compétiteurs auront la possibilité de peaufiner  leur anglaise les mardi et jeudi avec Laurent Justine , entraîneur des compétiteurs au club de boxe anglaise d’Alfortville avec lequel nous partageons la salle.

Loisir

Ouverte à tous ceux qui souhaitent découvrir la savate ainsi qu’à ceux qui souhaitent s’y remettre en douceur, cette section animée par Anton et Yannick permet de suivre un entraînement complet, de l’échauffement jusqu’aux étirements de fin séance, lors du retour au calme.

L’apprentissage passe par des exercices tantôt ludiques tantôt techniques pendant lesquels on privilégie toujours la maîtrise technique et la coordination des gestes sans puissance.

2 Entraînements le lundi, mercredi de 19:15 à 21:15 puis, à partir de Janvier possibilité pour les plus motivés de rejoindre les confirmés le vendredi de 19h15 à 21h15.

2 passages de grade sont programmés dans l’année.

Enfant

La savate est idéale pour les enfants, ludique et complète elle permet de combiner dépense physique et apprentissage d’un art martial complet.

Les entraînements ont lieu les Lundi et mercredi de 18h15 à 19h15 ainsi que le vendredi pour la préparation aux compétitions.